人活到多少岁算长寿?这个岁数其实就够了

2019-10-02 15:13

有这样一位老人,他活到了145岁,精神却依然是比较好的。这样一说,可能很多人都羡慕他能活这么久,能够长寿,但其实,他却说自己已经活够了。为什么呢?

因为他见证着自己的妻子与儿女们一个接着一个的去世,最终陪在身边的全是孙辈和曾孙辈。虽然后辈们也很孝顺,但是他的心却总感觉缺了一块,再加上后辈们都比较忙,也没那么多时间来陪他。或许对于这位老人来说,活着反而是一种折磨,因为感觉孤独与悲伤。

说到这儿,我想起自己小的时候,也是很害怕死亡的,也很害怕亲人的离去。想到人终究要离别,想到自己最终也会化为一抔黄土,每天晚上躺在床上,枕头总是会泪湿。

不管是古时候还是现在,人们仿佛一直在追求着长寿,但你知道人活到多少岁就算长寿了吗?不少人以为至少要到百岁以后才能称之为长寿老人,答案或许不是你想的这样。

我国的人均寿命大约是在76岁,也就是说,只要超过了76岁,都可以称为长寿了。再不济,80岁以后的人好歹是超过了人均寿命,活到这个年纪,也就不错了!

很多人一味的在追求长寿,却并不能过好每一天。事实上,生命不应该只追求长度,还要追求宽度与质量。相信不少人总在一个人的夜里,悲哀自己以后死去也不会有多少人记起。其实,那些对社会拥有着一定贡献的人们,即使他们英年早逝,也总有人会想起。

而现在这个社会,随着医疗水平的提高,我国的人均寿命可能还会不断提高。可能在以后,活到一百岁也不算什么稀奇事了。

需要注意的是,社会进步了、便利了,同时,也有不少人群开始经受不住那些不健康因素的诱惑,导致自身寿命减短。所以说,想要更加长寿,平时也需要保持良好的饮食和生活习惯,要重视自身健康状况!

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